你的這些生活習慣正在加速皮膚老化!不可不顧的肌膚防禦力

EDN茵蝶防護肌密組合

現代人的生活習慣加上環境中的各種威脅,降低了肌膚防禦力,長期累積起來就讓肌膚的種種老態加速浮現,像是眼周細紋、眼周暗沈、缺乏光澤、斑點等問題。今天與EDN茵蝶一起正視生活中損害肌膚的習慣,學習如何幫助肌膚延緩老化吧!

 

你是以下3種人?你的生活習慣正在加速皮膚老化!

一、 重度3C使用者

許多人都知道,除了室內的人造光之外,不管是智慧型手機、平板、電腦、電視,還是掌上遊戲機,只要是3C電子產品的螢幕光源都會釋放出「藍光」,白天裡的陽光是藍光的主要來源,但隨著現代科技的發達,人們接觸人造藍光光源的時間與頻率大幅地增加,就算在室內,雙眼也會暴露在藍光下。

「藍光」是可見光中最接近紫外線光波的,具有波長較短、碰到物體時容易散射的特性,導致眼睛看到影像時,清晰度降低,進而增加眼睛疲勞,長期下來會導致眼睛視物時影像模糊,並且有增加眼睛黃斑部病變的風險,所以抗藍光的保養品也可說是現代人不可缺少的保養要素之一。

常見的兩大藍光肌膚傷害:
  1. 引發色素沈澱,導致「斑」的生成,如黃褐斑、老人斑。
  2. 對皮膚產生壓力,刺激肌膚自由基的生成,使自然的皮膚防禦力變脆弱,造成光老化,眼周細紋、暗沈等問題出現。

此外,過多的藍光會影響睡眠,而睡眠品質一不好,連帶的也就更影響膚質狀況囉!

 

二、長期日曬者

陽光中的紫外線(UV),不只會造成膚色曬黑,它也是造成斑點、曬傷、老化等許多肌膚問題的元兇,其中UV可分成波長較長的UVA與頗長較短的UVB:

  • UVB:可到達皮膚的表皮層,使皮膚變紅、曬黑
  • UVA:可到達皮膚的深層,活化黑色素生成,造成黑斑、暗沈,並破壞膠原蛋白、讓皮膚喪失彈性、形成皺紋,也就是人們常說的「光老化」。

紫外線的傷害隨著暴露於陽光的時間,從人們小時候就開始累積,不只是大晴天,陰天時也應落實防曬,此外,UVA也可從戶外透過玻璃進到室內,因此即使長時間待在室內,也不能大意!至於因為工作或生活型態需求而長期暴露在日光下的人,更是不可不慎!許多人花了大量的金錢在保養上,但若是防曬沒有做足,那就本末倒置了。

 

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三、長期熬夜者

現代人的生活忙碌,加上城市夜生活的繁榮,人們就寢的時間越來越晚,能在午夜12點前睡覺的人已算是相當少數,更時常聽到熬夜讀書、熬夜追劇、熬夜打遊戲,或是因輪班需求,需要長期熬夜工作的人。

一般來說,只要超過1點就寢,或是睡眠時間過短、不規律,就符合熬夜的定義,那麼熬夜會對肌膚造成哪些危害呢?

  1. 皮膚暗沈、無光澤:也就是大家熟知的熊貓眼、黑眼圈,因為晚睡或熬夜影響血管內的血液循環,在某些區域淤積而形成深色效果。
  2. 皮膚毛孔粗大:每天晚上的11點到凌晨2點鐘,是身體表皮細胞新陳代謝最活絡的時間,若在這段時間內沒有讓身體進入休息狀態,就會造成影響而使毛孔粗大、皮膚粗糙。
  3. 冒粉刺、長痘痘:熬夜會刺激腎上腺素的分泌,造成油脂分泌旺盛,最終皮脂增生、阻塞毛孔,產生粉刺、痘痘等發炎反應。

 

抵禦環境對肌膚的損傷,你需要能增加肌膚防禦力的抗老保養品

面對生活中種種危害肌膚的因素,尤其是上述3種肌膚老化快速的族群,在保養上更要挑選能夠提升肌膚防禦力、抵抗光老化、修護保濕功用、延緩老化的精華液,而針對更脆弱的眼周肌膚,更要選擇加強撫平細紋、緊緻的眼霜,EDN茵蝶推薦使用防護肌密修護精華系列,讓你的肌膚面對環境威脅更無懼!

EDN茵蝶防護肌密彈潤雙導精華

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彈潤修護 x 強韌屏障,肌膚防禦再升級!
1% Ectoin® 極地修護因子,提升肌膚對環境傷害的保護力
減少UV光傷害,防護光老化
歐夏至草淨膚因子,淨化肌膚
益菌賦活因子撫平細紋+醣基海藻糖光采提亮
高濃度精萃成分,持續長效保濕+潤彈緊緻

 

EDN茵蝶防護肌密眼部修護精華

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防禦光源帶給眼周嬌嫩肌膚的傷害
針對用眼過度產生的乾燥細紋
強化肌膚防禦力,長效保濕,撐起隱形保護傘
針對眼周延緩老化,緊實舒潤、活力亮澤
減少暗沈+提亮緊緻,密集防護+重返年輕

 

隨著年齡的增長,肌膚受環境影響的耗損只會與日俱增,因此想要有緊緻亮眼的膚況,一定要養成良好的美肌生活習慣,提升肌膚防禦力,並針對自身肌膚的需求加強保養,才能避免肌膚加速老化唷!

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